Yuuki Pilates

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【11min】モーニングピラティス！朝のエクササイズで代謝をあげてダイエット効果アップ！初心者OK

今日は朝のピラティスです！朝一で運動することはダイエットにも効果的です！ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9XUokS5DfOY 一緒にや...

2021-08-28 19:07:01 有 409 人看過有 17 人說讚

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【vlog】表参道ランチ・お洒落なかき氷♡オススメオーガニック店！ピラティスインストラクターの休日

ピラティスインストラクターの休日のvlogです！表参道でランチして、お買い物しました！映画も見て、休日を満喫した一日です♡ ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://...

2021-08-18 19:00:18 有 162 人看過有 10 人說讚

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【12min】ストレートネック解消！フェイスライン・胸鎖乳突筋・デコルテ・鎖骨が綺麗に！猫背・肩凝り・首凝り簡単改善

今日はストレートネック改善するピラティスエクササイズです！猫背、肩こり、首凝りにもききます！ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9XUokS5D...

2021-08-14 19:56:46 有 249 人看過有 18 人說讚

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【vlog】ピラティスマシン紹介・teamLabでアート鑑賞・ゴルフラウンド・セールでお買い物

最近の日常vlogです！チームラボ内覧会に行ってきました！サンプルセール、美容、食べた物、ゴルフetc 私が普段行っているピラティスエクササイズ・マシンピラティス（リフォーマー）を紹介してます！ ...

2021-08-11 19:22:08 有 139 人看過有 10 人說讚

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【10min】二の腕痩せ！簡単にいらないお肉無くなります！初心者OK!振袖肉撃退！

今日は二の腕が細くなるエクササイズです！立ったまま出来るのでいつでもどこでもトライしてみて下さい！ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9XU...

2021-08-02 19:00:19 有 212 人看過有 13 人說讚

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【購入品】美肌オーガニックスキンケア用品・ヘアケア・ゴルフウェア！オススメすぎるリピート品多数！まつげが伸びる噂の美容液本気レビュー！

今日は購入品紹介の動画です！普段から使用しているオススメコスメ、スキンケア、スポーツウェア、ゴルフウェアなどなど最近買ったものを多数紹介します(^^) Tシャツ　プチバトー https://www...

2021-07-26 20:14:22 有 205 人看過有 8 人說讚

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【15min】二の腕も背中も痩せる！超簡単に華奢でほっそりしたカラダに！初心者OK！

今日は背中や腕周りが細くなるピラティス！肩こりも良くなります！スッキリしたカラダを手に入れましょう！ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9X...

2021-07-22 19:00:05 有 351 人看過有 21 人說讚

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【vlog】モーニングルーティン・太らない朝ごはんのレシピ・都内サラダランチ・オーガニックスーパーでお買い物！ピラティスインストラクターの日常

今日は日常vlogです！こんな感じでお仕事とプライベートのバランスとってます＾＾私が毎朝飲んでいる酵素ドリンクはこちらです！インスタに詳細載せてます！ https://pilates-107112...

2021-07-13 19:30:31 有 195 人看過有 6 人說讚

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【12min】ガチガチ背中が治るピラティス！肩こり,猫背,腰痛にも！初心者OK！

今日は在宅やデスクワークで固まった背中や肩をほぐすピラティスです！首も楽になり、すっきりします！ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9XUok...

2021-07-09 19:32:36 有 289 人看過有 15 人說讚

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【vlog】カフェ巡り・ショッピング♡in代官山ピラティスインストラクターの休日

はじめてのvlogです！代官山でお洒落なカフェ巡りとshoppingを楽しんだ一日です♡ ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^) https://youtu.be/9XUokS5...

2021-07-06 19:00:21 有 274 人看過有 20 人說讚